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夏日來臨，近期多地持續高溫，天氣干燥，悶熱。洛陽力企提醒您，工作之時別忘了防暑哦！

夏季防暑小常識：

一、及時補充水分但應少喝飲料。

二、口渴后不宜狂飲。

三、太陽短波輻射強的時間是10時—15時左右，應盡量避開這段時間外出，非出去不可，應在皮膚上涂些防曬護膚品，夏季衣著以淺色為好。

四、不宜過量飲酒。

五、飲食不宜過于清淡。

六、午睡時間不宜長。

七、忌受熱后“快速冷卻”。